Langsprinter und Mittelstreckler testen in Stuttgart

In Zusammenarbeit mit dem Institut für Sport und Sportwissenschaft (IfSS) des Karlsruher Instituts für Technologie (KIT) wurden dabei ausgewählte Athletinnen und Athleten eingeladen Tests zur Ermmittlung der maximalen Sprintgeschwindigkeit sowie der maximalen Sauerstoffaufnahme zu absolvieren. In Kombination beider Messergebnisse sowie in Verbindung mit dem zweiten Test-Tag in drei Wochen in Karlsruhe wollen die Forscher um Maximiliane Thron vom KIT und BWLA-Projektleiterin Jackie Baumann konkrete Trainingsempfehlung für den schnellkräftigen Athletentyp ableiten, der auf den Strecken von 400 Meter, 400 Meter Hürden und 800 Meter zu Hause ist.

„Beim ersten Projekttag ging es darum, nochmal genau zu bestimmen, was für ein Athletentyp wir vor uns haben. Beim zweiten Testtag in Karslruhe wollen wir mittels einer standardisierten Trainingsintention schauen, wie dieser Athlet auf Training reagiert“ erklärt die ehemalige 400 Meter-Läuferin Jackie Baumann. „Wir erhoffen uns davon individuelle Ermüdungs- und Belastungsreaktionen erklären und vorhersagen zu können und so den Heim- und Vereinstrainern eine optimale Trainingssteuerung für ihre Athleten aber auch für diesen Athletentypus an die Hand geben zu können“ sagt Christoph Thürkow, Landestrainer Lauf, weiter.

Der zweite Testtag findet am 30. September am IfSS des KIT statt. Vorher schon, am 22. September, wird es einen zweiten Termin für die ersten beiden Tests geben. Interessierte Kaderathleten (sowie deren Heimtrainer) können daran teilnehmen. Informationen dazu gibt Christoph Thürkow.