Tageslehrgang der Kaderläufer in Stuttgart
Früh um 8:30 Uhr drehten die ersten Läuferinnen und Läufer schon ihre Runden im Stadion Festwiese in Stuttgart. Der traditionelle Feldtest, den das Laufteam zweimal im Jahr – einmal im März und einmal im Oktober – veranstaltet und zu dem die älteren Kaderathleten eingeladen sind, eröffnete den Tag am Bundesstützpunkt in Stuttgart. Mit Unterstützung der Sportmedizin am Universitätsklimikum Tübingen wurden bei ca. 30 Athleten durch einen keine Blutprobe vom Ohrläppchen die Laktatwerte bestimmt. Die beiden Landestrainer Jens Boyde und Christoph Thürkow geben den Athleten und deren Heimtrainern mit Hilfe dieser Werte individuelle Trainingsempfehlungen.
Dieses Prozedere führt Jens Boyde schon seit gut 35 Jahren durch. Deutschlandweit einmalig ist der sogenannte Feldtest für Landeskaderathleten in Baden-Württemberg. Seit kurz nach der Deutsch-Deutschen Wiedervereinigung ist Jens Boyde Landestrainer in Baden-Württemberg. Zum Ende des Jahres wird er aus dem Dienst hier ausscheiden. In einem Vortrag dirket nach dem Feldtest referierte der mittlerweile 65-Jährige über seine Erfahrungen im Leistungssport und die Herausforderungen für die Zukunft. Dabei machte er vor allem eins klar: Der Weg geht nur über Zusammenarbeit, Kommunkation und Teamwork im Sinne des Athleten.
Paraellel zum Vortrag von Jens Boyde – bei dem ca. 20 Trainer aus dem ganzen Bundesland anwesend waren – stärkten sich die Athleten für den zweiten Teil des Tageslehrgang im Restaurant Neckarpark. Im Anschluss erwartete die Kaderathleten ein Workshop zu „Mentalen Strategien im Leistungssport“. Referentin Joana Schmidt erläutert: „Wir haben uns im Workshop dem breiten Spektrum der Sportpsychologie mit spielerischen Inhalten genähert. Dabei durften wir den ein oder anderen aha Moment erleben, z.b. wie sich Leistungsdruck auch positiv auf unsere Performance auswirken kann. Die Kehrseite des Leistungsdrucks haben wir nicht außer acht gelassen und dessen mögliche Auswirkungen auf mentale und körperliche Gesundheit thematisiert“, so die Sportwissenschaftlerin und angehende Sportpsychologische Beraterin.
Ein kleines Training mit Landestrainer Christoph Thürkow und Verbandstrainer Olaf Labrenz schloss den Tageslehrgang in Stuttgart ab. Auf dem Programm standen ein kurzer Dauerlauf mit anschließender Mobilisation und Stabillisation, Koordination mit kleinen Sprüngen und drei kurzen Steigerungen.
Für die jüngeren Kaderathleten aus dem Landeskader 2 geht schon am Montag der neuen Wochen weiter. Bis Mittwoch sind sie bei ihrem LK2-Lehrgang an der Sportschule Albstadt. Ein großes Wiedersehen wir es dann für sehr viele (Kader-) Athleten zu Ostern in Italien geben: Traditionell sind dort in Cervia und Milano Marttima viele Vereine aus Baden-Württemberg mit ihren Laufathleten.
